Søvn

Har du sovet godt? Spørgsmålet i titlen stiller jeg tit andre, men også mig selv. Er det kun dagens første høfligheds-frase eller er det en afspejling af, at søvnen er meget betydelig for os, og en del af livet som de fleste ofte kunne ønske sig, fungerede bedre. Søvnkvaliteten er afhængig af mange ting, f.eks. vores …

Har du sovet godt? Læs mere »